главная карта сайта обратная связь

Салат из пекинской капусты

+++++

Салат из пекинской капусты с яблоком и фетой это вкусно, легко и полезно, в нем отлично подобраны ингредиенты, которые сочетаются и дополняют друг друга.

 

pb130049Для приготовления салата из пекинской капусты нам потребуется:
8 крупных листьев пекинской капусты,
250-300 граммов феты или брынзы,
1 крупное несладкое яблоко,
1 банка зеленых оливок,
1 небольшой пучок зеленого лука,
3-4 столовые ложки жареных очищенных семечек,
1 маленький лимон,
оливковое масло,
перец черный молотый.


pb130055

С листьев пекинской капусты срезать утолщения.


pb130061

Яблоко очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками.


P5040099

Мелко нарезать зеленый лук.


PB130072

Фету или брынзу нарезать средними кубиками.


pb130058

Мелко нарвать руками листья пекинской капусты.


P5040101

В капусту добавить яблоко, зеленый лук, оливки.


P5040106

Заправить салат соком лимона, оливковым маслом, посолить и поперчить по вкусу и аккуратно перемешать.

 


P5040109

Готовый салат выложить в полготовленную емкость, сверху выложить фету и посыпать семечками.
Салат из пекинской капусты с фетой готов.
Приятного аппетита!



1 2 3 4 5

Комментарии

02 марта
Отличный салатик.... Так соскучились по свеженьим овощам и зелени, а это очень хорошая альтернатива - свежо, вкусно и не дорого.

16 февраля
Приготовила салат на быструю руку перед в последнюю минуту перед приходом гостей. Очевидный плюс- ничего заранее готовить не надо. Но самое главное преимущество этого салата среди изобилия рецептов с мясом, ветчиной, колбасой и майонезом- это его легкость. Салат подавала к запеченной рыбе с запеченным овощным гарниром- с сочетанием не прогадала! Есть только один минус: путь к желудку мужчины этот салат не проложит - муж тарелку после пробы отодвинул... в любом случае, говорю автору за рецепт спасибо, салат все таки должен быть именно салатом, а не вторым блюдом!

1 [2]

Оставьте комментарий


Введите цифры

Лучшие рецепты

Салат с курицей и ананасами

Казалось бы необычное сочетание курицы и сладких ананасов, но приготовив такой салатик вы обнаружите, что в сочетании эти продукты не только не мешают друг другу а только дополняют. А готовить такой салат одно удовольствие быстро и просто, затратив немного времени и у вас на столе очень красивый а самое главное вкусный салатик.

Печеночные оладьи

Иногда хочется легкого, нежного и мясного, но в то же время полезного. Приготовить такие печеночные оладьи не составит большого труда, это очень вкусно, и не несет больших затрат.

Кабачковая икра на зиму

Многие из нас помнят кабачковую икру на прилавках магазинов в пол литровых банках, но сколько не пытались консервировать такую икру, не получается такого вкуса. Но в этом рецепте все по другому, икра приготовленная таким способом очень напоминает магазинную и даже немного превосходить по вкусовым качествам. Такая икра прекрасно хранится даже в квартире. Так что попробуйте приготовить такую икру и Вы не пожалеете.

Куриные крылышки в медовом соусе

Куриные крылышки в медовом соусе на вкус получаются ароматными, сочными и с пикантным вкусом.

Форель запеченная

Форель запеченная в фольге или в рукаве это быстро, просто и вкусно. Рыба приготовленная по этому рецепту получается очень нежная и сочная.

Все вопросы

13 декабря
Обычно при нарезке репчатого лука я периодически смачиваю нож под проточной водой. Но можно попробовать положить очищенные головки лука перед нарезкой на некоторое...
26 сентября
Можно попробовать сделать гуще суп-пюре, замочить в бульоне кусочек черствого белого хлеба, затем протереть его через сито и заправить суп.
07 августа
Сергей вот несколько советов по приготовлению хорошего картофельного пюре:1. Картофель должен быть старым. Но не забывайте что старый картофель необходимо очищать...

Теги

апельсины базилик баклажаны бананы батон блины блюда из мяса блюда из птицы блюда из рыбы болгарский перец брынза ванильный сахар вареная колбаса васаби вермишель ветчина вешенки виноград горох горчица гранат грецкие орехи гречка грибы дорадо замороженные овощи зеленый лук изюм имбирь кабачки какао кальмары каперсы капуста картофель картофельный крахмал кинза клюква конбу консервированная кукуруза консервированная фасоль консервированные ананасы консервированный горошек копчености копченые ребрышки котлеты крабовые палочки крапива красная икра креветки кролик кукурузные хлопья куриная грудка куриная печень куриные крылышки куриные окорочка куриный фарш курица лавровый лист лайм лимон листья салата лодочки лук майонез мак манка маргарин мидии миндаль мисо паста молоко морепродукты морковь морской язык моцарелла мука мясной фарш несладкая выпечка нори овощи овощные салаты овсянка огурцы оладьи оливки оливковое масло панировка патисоны пекинская капуста перепелиные яйца перловка песочное тесто петрушка печень печенье плавленные сырки помидоры постные блюда почки растительное масло редис рис розмарин руколла рыбные консервы салаты с майонезом сардели сахар сахарная пудра свекла свинина свиные ребрышки сгущенное молоко селедка сельдерей семга сладкая выпечка сливки сливочный сыр слоеное тесто сметана соевый соус соленые огурцы соус сацибелли суп сухарики сыворотка сыр творог телятина тесто тилапия томатная паста торт тофу тыква укроп уксус утка фарш фасоль фета хондаши хурма цветная капуста чернослив чеснок шампиньоны шафран шоколад шпинат щавель эстрагон яблоки яйца