главная карта сайта обратная связь

Салат из пекинской капусты

+++++

Салат из пекинской капусты с яблоком и фетой это вкусно, легко и полезно, в нем отлично подобраны ингредиенты, которые сочетаются и дополняют друг друга.

 

pb130049Для приготовления салата из пекинской капусты нам потребуется:
8 крупных листьев пекинской капусты,
250-300 граммов феты или брынзы,
1 крупное несладкое яблоко,
1 банка зеленых оливок,
1 небольшой пучок зеленого лука,
3-4 столовые ложки жареных очищенных семечек,
1 маленький лимон,
оливковое масло,
перец черный молотый.


pb130055

С листьев пекинской капусты срезать утолщения.


pb130061

Яблоко очистить от кожуры и нарезать небольшими кубиками.


P5040099

Мелко нарезать зеленый лук.


PB130072

Фету или брынзу нарезать средними кубиками.


pb130058

Мелко нарвать руками листья пекинской капусты.


P5040101

В капусту добавить яблоко, зеленый лук, оливки.


P5040106

Заправить салат соком лимона, оливковым маслом, посолить и поперчить по вкусу и аккуратно перемешать.

 


P5040109

Готовый салат выложить в полготовленную емкость, сверху выложить фету и посыпать семечками.
Салат из пекинской капусты с фетой готов.
Приятного аппетита!



1 2 3 4 5

Комментарии

10 мая
Очень быстрый в приготовлении и очень вкусный салат!
Отличное сочетание ингредиентов!!!

15 мая
5+
Очень вкусно!!!

04 июня
Отличный рецептик, взяла на заметку)))

14 июня
Очень подымает этот салат яблоко, очень вкусно.
Спасибо!

08 ноября
Салат превзошел все мои ожидания в хорошем смысле слова. Отличное сочетание... Рекомендую!!!

02 марта
Отличный салатик.... Так соскучились по свеженьим овощам и зелени, а это очень хорошая альтернатива - свежо, вкусно и не дорого.

Оставьте комментарий


Введите цифры

Лучшие рецепты

Винегрет с фасолью

Винегрет это овощной салат, в котором есть и витамины и белки, что пойдет на пользу вашему здоровью. Вариантов приготовления этого блюда множество. Особенно в пост, что может быть удачнее к обеду или к ужину. Готовить это блюдо очень просто, особенно если вы заранее подготовите продукты.

Шаурма

Многие пробовали хотя бы раз шаурму (шаверму) в киосках фаст-фуда, но зачастую эти киоски вызывают сомнения по поводу свежести продуктов и происхождения мяса, не говоря уже о санитарных нормах. Что  делать? Приготовить шаурму в домашних условиях, чем порадуете себя а также родных и близких.

Рыба тушеная в сметане

Рыба это не только вкусно но и полезно. Все зависит от того как ее приготовить. Если вам надоело рыбу жарить или запекать в духовке, попробуйте стушить ее в сметане. Готовить такую рыбу одно удовольствие быстро и легко а результат превзойдет все Ваши ожидания.

Котлеты из рыбных консервов

Котлеты из рыбных консервов это быстро, вкусно и недорого. Рецепт приготовления очень прост. А если вы еще и поститесь, то это просто незаменимое блюдо на вашем столе. Преимущество такого блюда в том что такие котлеты очень вкусные не только в горячем но и в холодном виде.

Свинина тушеная с черносливом

Мясо приготовленное по этому рецепту получается очень нежным и сочным. Каждый оценит это блюдо по достоинству будь то праздничный стол либо обычный семейный ужин.

Все вопросы

13 декабря 2011 г.
Обычно при нарезке репчатого лука я периодически смачиваю нож под проточной водой. Но можно попробовать положить очищенные головки лука перед нарезкой на некоторое...
26 сентября 2011 г.
Можно попробовать сделать гуще суп-пюре, замочить в бульоне кусочек черствого белого хлеба, затем протереть его через сито и заправить суп.
07 августа 2011 г.
Сергей вот несколько советов по приготовлению хорошего картофельного пюре:1. Картофель должен быть старым. Но не забывайте что старый картофель необходимо очищать...

Теги

апельсины базилик баклажаны бананы батон блины блюда из мяса блюда из птицы блюда из рыбы болгарский перец брынза ванильный сахар вареная колбаса васаби вермишель ветчина вешенки виноград горох горчица гранат грецкие орехи гречка грибы дорадо замороженные овощи зеленый лук изюм имбирь кабачки какао кальмары каперсы капуста картофель картофельный крахмал кинза клюква конбу консервированная кукуруза консервированная фасоль консервированные ананасы консервированный горошек копчености копченые ребрышки крабовые палочки крапива красная икра креветки кролик кукурузные хлопья куриная грудка куриная печень куриные крылышки куриные окорочка куриный фарш курица лавровый лист лайм лимон листья салата лук майонез мак манка маргарин мидии миндаль мисо паста молоко морепродукты морковь морской язык моцарелла мука мясной фарш несладкая выпечка нори овощные салаты овсянка огурцы оладьи оливки оливковое масло пекинская капуста перепелиные яйца перловка песочное тесто петрушка печень печенье плавленные сырки помидоры постные блюда почки растительное масло редис рис розмарин руколла рыбные консервы салаты с майонезом сардели сахар сахарная пудра свекла свинина свиные ребрышки сгущенное молоко селедка сельдерей семга сладкая выпечка сливки сливочный сыр слоеное тесто сметана соевый соус соленые огурцы соус сацибелли сухарики сыворотка сыр творог телятина тесто тилапия томатная паста торт тофу тыква укроп уксус утка фасоль фета хондаши хурма цветная капуста чернослив чеснок шампиньоны шафран шоколад шпинат щавель эстрагон яблоки яйца